9,4km in einer Mischung aus Wald, Stadtpark und Naherholungsgebieten in 2:43h bei 1:54h reiner Laufzeit.
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Molchowsee
Heute mit ca. 5,7km eine mal wieder etwas kürzere Runde in 110min mit Kuchenpause, sonst reine Laufzeit ca. 75min.
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Zermützelsee
10,2km in knapp 3h bei 125min reiner Laufzeit mit einigen Hindernissen.
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Tornowsee
Knapp 10km, die mit anderer Wegenutzung auch 8km sein könnten. Umrundungszeit 220min mit Fischbrötchen-Pause bei 120min reiner Laufzeit.
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Kalksee
Schöne 7,77km durch die Ruppiner Schweiz in 2,5h bei 100min reiner Laufzeit mit Abstecher entlang des Binenbachs nach Boltenmühlen.
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Linumer Teiche
Ca. 5,9km in 90min reiner Laufzeit. Da es mit Glück viel zu beobachten gibt, kann es auch länger dauern.
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